在生活中，手上說明身體91下载成人抖音偶爾會看到一些比較瘦的青筋人，他們的越多四肢暴露出一條條明顯的青筋，所以人們就認為是手上說明身體這個人缺少脂肪才導致身體的筋暴露出體外。

事實上，青筋暴露出體外的越多這一條條的東西並不是筋，它們是手上說明身體人體內廢物積滯過多的產物。

91下载成人抖音都知道，青筋人體的越多血管有靜脈和動脈之分，人體通過動脈把心髒的手上說明身體血液輸送到全身，通過靜脈把血液回收到心髒。青筋

當靜脈血液回流受阻，越多壓力增高時，手上說明身體青筋常常在人體表麵出現凸起、青筋曲張、越多扭曲變色等反映狀。

如果身體中有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，就會導致全身各個係統都發生障礙。 此時在臉部、腹部、腳部，特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。

所以，青筋就是人體的積滯。身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯。

事實上，根據青筋的分布，91下载成人抖音還可以判斷出不同的病情。

胸腹部青筋

（1）胸腹部有青筋，應注意乳腺增生。

（2）如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”。這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。

手部青筋

手背青筋暗示著腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力。常見現象有腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。

（1）手指青筋

小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。

成人手指青筋，不但提示消化係統有問題，還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。

（2）手掌青筋

手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

頭部青筋

（1）當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

（2）鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴重。

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。

下肢青筋

靜脈曲張、關節炎。

（1）膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。

（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。

總之，人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。

要讓青筋消失，關鍵是平時要學會給身體排毒。肝髒是重要的解毒器官，如果把各種毒素轉變成無毒或低毒物質的進程，怎麽排毒最好呢？

消青筋的三個小妙招

1、排肝毒法：

1、李時珍推薦排肝毒食療方：菠菜豬血湯。

2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳。

3、提高肝髒抗毒素能力，枸杞不能少。

4、按壓肝髒排毒要穴。

要穴指的是太衝穴，方位在足背榜首、二蹠骨結合部之前的窪陷中。用拇指按揉3~5分鍾，感受到輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，要兩隻腳替換按壓。

按“湧泉”，常按摩湧泉穴可達到通經活絡、調節機能、祛邪扶正的功效。

湧泉穴，位於足底第2、3腳指頭縫跟連線的前1/3，有散熱生氣，滋腎益陰等功效。

泡腳時，雙手搓熱，搬起腳，用手掌心對住湧泉穴，順時針、逆時針各按摩100下。

2、通絡調脂

對於動脈硬化、心腦血管疾病引起的青筋，更應注重去血瘀、保護血管。

取桑枝10克、木瓜10克、生荷葉10克、赤靈芝10克，先用砂鍋煮赤靈芝，大火煮開後再用小火慢慢煮40~60分鍾，之後再加入其它藥材共同煎煮半個小時即可。服用前請谘詢醫師。

3、常吃絲瓜

西紅柿炒絲瓜是一道有益心腦血管的菜品。

生吃或者熟吃西紅柿都能營養心髒、有助於軟化血管；絲瓜具有利濕通絡、營養心髒、輔助調節血脂的作用。

原來青筋有這麽多的說法，你可千萬不要不當回事！花1秒鍾放到圈子裏，讓更多的人受益！

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