“一老一小”是快樂生活全社會共同存眷民生問題，為了幫忙老年人養成科學公道的健康飲食炊事習慣，培養健康飲食的健康飲食生活體例，朝陽新時期文明實踐站於2025年4月23日組織網格員張善俊、快樂生活定陶安、健康飲食周浩、健康飲食胡光宇、快樂生活徐波、健康飲食楊家獲嘉、健康飲食吳桐、快樂生活萬榮立郟、健康飲食周家豪、健康飲食諸永翔、快樂生活蘇恒毅展開“健康飲食，健康飲食快樂生活”幸福課堂營養宣揚運動。健康飲食運動最先，自願者向現場的老年居民們普及了水與健康、食品與健康、飲食辦理健康等方麵的健康飲食常識。運動中，自願者結合“中國居民平衡炊事寶塔”“三減三健”健康飲食小金念，從食用鹽、食用油、奶成品、豆成品、肉類產物、堅果類、蔬菜及水果類的內容和含義，強調公道飲食、健康生活的主要性。運動現場，有的阿姨向大家分享本身的飲食營養搭配，還特殊強調了飯後漫步幫忙消化；隨後，自願者保舉了幾個合適老年人的運動體例，如八段錦、廣場舞等，提示大家想要有健康的體格，要做到飲食與運動相結合，重視炊事營養搭配與健康辦理。本次運動旨在普及健康飲食常識，指導轄區老年人建立公道炊事小金念，進而養成優秀的飲食習慣，建立新時期健康生活新風尚。接下來，朝陽社區將繼續聚焦老年人健康需求展開情勢多樣的健康常識相幹運動，增強老年人自我保健意識，提高健康程度、營建愛老、敬老、助老的優秀社會氛圍。健康小金念深入人心，健康生活從我做起。