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        學院(中心)舉行教職員工心理調適專題講座

        發布時間:2020年06月17日 17:26  作者:黃菲菲  資料來源:學工處

        6月16日下午,學院(中心)邀請廣西大學教育學院研究生導師、心理學博士、國家高級心理培訓師譚賢政教授到我院開展心理調適專題講座,講座圍繞如何提高教師心理素質,培養教師積極心理品質,正確調適和應對後疫情期的心理壓力等方麵進行交流。全體教職員工通過線上直播觀看和和線下交流互動參與活動。

        學院院長、職教中心主任陳森英,學院副院長、職教中心副主任姚冰、李偉出席活動現場,各部門各中職校的教職員工代表在報告廳參加講座。

        講座中,譚賢政教授指出,快樂工作是調節疫情壓力的關鍵。人是由成千上萬的神經細胞組成的,如果一個人快樂的時候,神經細胞就會存活的更久,相反,如果一個人不快樂的時候,就會加速神經細胞的死亡,從而影響到人的壽命。所以快樂工作是對自己生命價值的尊重。譚教授跟大家分享了快樂工作的策略,以及快樂工作的領導觀、員工觀、工作觀和行為習慣,要求打破原有的圈子“圈層突破”,走出舒適圈,才能更好的應對目前所遇到是問題。

        陳森英強調,“後疫情時代”關注師生員工的心理健康防護工作十分重要,這體現了對拚搏在一線的教職員工的人文關懷,讓大家在繁忙的工作中學習自我調節情緒的方法和緩解疫情帶來的各種心理壓力,有助於提高教職工的幸福感和獲得感。

        活動現場

        譚賢政授課

        陳森英發表講話

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