2020年10月16日18:00在心理健康教育與谘詢中心召開《2020年秋季學期大一心理委員培訓暨座談會》為了讓大一的同學們能夠盡快融入這個集體,緩解與新同學的人際交往焦慮。心理健康教育與谘詢中心組織了這次互動。在這次活動中,能讓同學們更好的去接納他人、了解他人、學會與他人合作、嚐試與創造。
第一環節團體輔導。團體輔導是對一個團體進行一場遊戲的輔導,它是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗。其最主要目的在合作中凝聚深厚的友誼,在合作中共同發展。
第二環節心理知識培訓。主要內容:大一在人際交往中常見的心理問題策略,學會判斷問題,正確認識自己並且學會運用相關策略來應對在人際交往過程中遇到的問題。問答環節大家都積極舉手回答自己的觀點和說出所存在的問題,並分享自己所懂得的交流小技巧讓大家相互學習。

講述人際交往常見的心理問題

梁雯雯老師帶大家玩成語接龍

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在參與團體輔導過程中能夠得到成長、改善適應和加快發展,全麵地反思自己、了解自己,認識他人。關於人際交往中遇到的問題相關知識培訓,使得當心理委員或班裏的同學遇到類似的問題的時候可以用到相關策略,解決問題,改善人際關係。
圖片|龔梓源
文字|龔梓源
審核|黃菲菲
監製|陳 偲